You’ve heard it time and time again: overwork is bad for you. It hurts your productivity — and your health. So give yourself permission to dial it back, even just a little. Start by noticing the story you're telling yourself about work. For example, if you find yourself working on a weekend or responding to… Lees verder Burning Out? Give Yourself Permission to Dial It Back.
Categorie: Geen categorie
Are You a Chronic Overachiever?
It’s good to be ambitious in your career. But a relentless drive to achieve can lead to burnout, hurt your relationships, and create an unhealthy work-life imbalance. How can you dial back your overachieving instincts?
Stop Procrastinating on Your Big Goal
We’re all busy, and when a goal seems onerous, or the path towards it is unclear, it’s often easier to do nothing and push it off to another day. But if we truly want to embrace long-term thinking, it’s time to get unstuck and move forward.
10 Principles for Mobilizing your organisational culture
Most leaders have no doubts that the identity of an organization is important. Leaders and employees of an organization experience this every day when important decisions are being made but also in the small gestures of every day. But what exactly is this identity that is so strongly linked to employee engagement? How can organizations… Lees verder 10 Principles for Mobilizing your organisational culture
Geen excuses meer – weg met die Corona kilo’s
Ben je op zoek naar gezonde recepten die passen binnen de C9 challenge of een gezonde levensstijl:
https://www.foreverliving.nl/balans-in-je-leven/mijn-lichaam/gezonde-recepten-geschikt-voor-c9?fbclid=IwAR2h6r-jmWXOljxgqoqS-an0CO-a1sC5qSFyM8sGLmg7lLfA6nYb2RhC24U
C9 Challenge, inschrijving geopend!

Are you ready?
Start 2021 sterk met C9!
We starten 11 januari met de Challenge.
Ik ben reeds ingeschreven … hopelijk doe jij ook mee.
Als je meedoet met de C9 Challenge krijg je extra ondersteuning. Je ontvangt van ons speciale C9 mails met handige tips, adviezen en inspiratie.

Voor meer info over het product …
Wel dien je zelf eenC9 pakketin huis te halen! Vul C9 in bij ‘product zoeken’ en kies zelf je smaak (vanille of chocolade). Je ontvangt eveneens een begeleidend boekje, vandaar de keuze tussen NL of FR
When would you like to use a coach? And what would you expect from a coach?
I would like to invite you to take a few minutes to reflect on the following questions and then share the outcome of your thoughts with me (and other readers)? In the world of sports, a coach is very normal. I even would dare to say that a (top) athlete and a (top) coach are… Lees verder When would you like to use a coach? And what would you expect from a coach?
If Your Team Members Work Remotely, Find Ways for Them to Bond
Source: HBR management tip of the day Remote workers often feel excluded from company culture. To build camaraderie on a geographically dispersed team, find meaningful ways for people to connect online. One effective approach is to have everyone watch the same TED talk, read the same book or article, or take the same online learning… Lees verder If Your Team Members Work Remotely, Find Ways for Them to Bond
TapestryArt: Belgische kunst
We hebben een wandtapijt van Elon Musk geweven en zouden hem dat graag persoonlijk laten zien. Mochten er mensen op twitter zitten (of eventueel andere sociale media). Zouden jullie dat dan willen retweeten?Groetjes uit Los Angeles,Anna Demuylder https://twitter.com/TapestryArt/status/1127760898523713536
Probeer autonomie, geen controle
Niet alles wat ertoe doet, kan worden gecontroleerd, en niet alles wat kan worden gecontroleerd, is van belang. Dat is de paradox van het leven: we willen dingen op onze manier, maar meestal gaan dingen een eigen leven leiden. Wat als we stoppen met proberen om ‘alles’ te controleren? En als we beginnen te vertrouwen… Lees verder Probeer autonomie, geen controle
Fun is niet hetzelfde als Fulfillment
Stel je jezelf wel eens de vraag wat je nu gelukkig zou maken? Welke de beste keuze is dat je zou moeten of kunnen maken?Wat heb je echt nodig om tevreden te zijn?Welke elementen spelen er dan mee tijdens je denkproces of vertrouw je eerder op je gevoel? Dit is allemaal niet gemakkelijk. Er zijn… Lees verder Fun is niet hetzelfde als Fulfillment